Rani´s Meditationen
Diese Podcasts möchten an einem ruhigen, sicheren Platz gehört werden, mit natürlicher, aufrechter Körperhaltung.
Sie eignen sich weniger fürs Nebenbei-Hören an bewegten Orten, während Auto- oder Zugfahrten oder beim Joggen.
Wie man mit Doing Nothing Praxis anfängt – Eine Einführung ins Wesentliche.
Power-Doing-Nothing – Eine halbe Stunde geführte Meditation, dieses Mal mit Betonung auf Nicht-Wissen und Ich habe keinen Plan.
Feld Eins – Eine der Mittwochmorgen-Sessions, SAM genannt, Sonnen-Aufgangs-Meditation, wobei die Sonne auch immer in uns aufgeht.
Sich in die Offenheit verlieben – Eine Meditation, die dich einlädt, mit dem Nicht-Wissen zu tanzen und dich am Ende an die Welt zu verschenken.
Ich liebe dich, Universum – Sonnenaufgangs-Meditation vom 25. September 2024, mit Betonung auf Mitgefühl und Empfangen.
Dein Licht scheinen lassen. Diese Meditation wurde im Rahmen eines 4-tägigen Meditation-Intensives aufgenommen. Sie führt dich zunächst ins Fühlen und dann darüber hinaus in die Verbindung mit allen Wesen und Dingen.
Hier eine von vielen Rückmeldungen: „Ich habe gestern dein „Power-Doing-Nothing“ auf mich wirken lassen. Ich bekam eine Kostprobe, wie sich reine Glückseligkeit anfühlt – was für ein Geschenk!“
Und demnächst: Das Oster-Meditation-Intensive mit zwei Life-Doing-Nothing-Meditationen am Tag. Mehr darüber unter „AKTUELLES“.
Rani´s Meditationen sind grundsätzlich kostenlos. Wenn du ihr als Ausgleich etwas dafür geben möchtest, ist eine Spende von 5,- pro Meditation herzlich willkommen. Ihre Bankverbindung: Rani Katrin Kaluza DE39 3705 0299 1368 0089 47 Paypal: kkaluza@netcologne.de