Rani´s Meditationen
(Diese Podcasts möchten an einem ruhigen, sicheren Platz gehört werden, mit natürlicher, aufrechter Körperhaltung. Sie eignen sich weniger fürs Nebenbei-Hören an bewegten Orten, während Auto- oder Zugfahrten oder beim Joggen.)
Wie man mit Doing Nothing Praxis anfängt – Eine Einführung ins Wesentliche.
Power-Doing-Nothing – Eine halbe Stunde geführte Meditation, dieses Mal mit Betonung auf Nicht-Wissen und Ich habe keinen Plan.
Feld Eins – Eine der Mittwochmorgen-Sessions, SAM genannt, Sonnen-Aufgangs-Meditation, wobei die Sonne auch immer in uns aufgeht.
Sich in die Offenheit verlieben – Eine Meditation, die dich einlädt, mit dem Nicht-Wissen zu tanzen und dich am Ende an die Welt zu verschenken.
Ich liebe dich, Universum – Sonnenaufgangs-Meditation vom 25. September 2024, mit Betonung auf Mitgefühl und Empfangen.
*
*
Diese Meditationen sind grundsätzlich kostenlos. Wenn Du mir dennoch etwas dafür geben möchtet, ist eine Spende herzlich willkommen. Meine Bankverbindung: Katrin Kaluza DE39 3705 0299 1368 0089 47 Swift Bic: COKSDE33 Paypal: kkaluza@netcologne.de